好习惯:海,是一种治愈

来源:聚财网 | 2017-06-22 08:59:12 作者:

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你应该也试过在㥬惶迷惘之时到海边散散心?那为什么你会选择海?看着汪洋大海,看着永无止境地流动的水,能带给你平静吗?是真的。很多神经科学家和心理学家都以研究证明了海、水,能为我们的大脑带来正面和快乐的感觉,甚至有海洋生物学家讲过,不同型态的江、河、湖、海,都对我们有着不同程度的治愈作用。gws中国聚财网

1. 冷水放松,䁔水舒缓gws中国聚财网

原来水温已经对人的情绪有着治愈作用。神经科学家说,春秋天的冷水能舒缓我们的神经,夏天的温水则可以让我们的肌肉放松。所以不论天气如何、水温怎样,总能透过皮肤的接触令我们的身心好起来。gws中国聚财网

2. 听海浪声解忧gws中国聚财网

科学家发现海浪的声音会对大脑的波形产生影响,就是当我们听着一波又一波重复的海浪声,渐渐会进入一个放松而冥想的状态。换句话说,心灵平静了,平和了,压力会减少,也能让我们更好入眠。gws中国聚财网

3. 脑轻松,创意才高gws中国聚财网

一接近海,原来脑就会便得轻松。试过有测试给参与者看着充满水的环境的照片,发现愈多水,甚至由湖的影像转化至运河的影像,人的反应会变得愈来愈轻松,也总是爱好多水的影像。而当我们处于一个轻松的状态,才可更开放地去联想或创作。gws中国聚财网

4. 空气维他命gws中国聚财网

负离子有空气中的维他命之称,是通过瀑布、海洋波浪和雷阵雨而产生的,而负离子会加速我们吸收氧气、平衡大脑中血清素的含量,正正是能舒解我们压力的重要因素。于是乎,靠近海,负离子含量高,身心也得以舒畅。gws中国聚财网

5. 海洋的修复力量gws中国聚财网

意想不到的是海不单能替我们的心灵治愈,更能实在地让我们的身体带来变化。就像海藻细胞有着修复力量,事实是,一直以来它也被认定有着高级的营养元素,能改善油脂分泌、降血压等。时至今天,已有不少科学家在积极研究海藻的治愈功效,要带进我们的生命。就像 La Mer 的太空物理学家 Max Huber 博士曾于一次实验意外中被严重灼伤,遂倾尽心力研制高效配方以治愈其皮肤,博士萃取深海巨藻,再配合其他天然成份,经过 12年时间、6000次的实验,成功利用低温生物发酵技术,研制出 Miracle Broth™ 活肤精华,并修复了博士的容貌,更成为往后每款 La Mer 产品和品牌经典的 Crème de la Mer 精华面霜的灵魂成份,让肌肤满载自愈再生力量,重唤年轻剔透光泽。博士相信,每个深海巨藻都蕴藏无穷再生的修复力量,治愈我们的肌肤,身好,心便好。gws中国聚财网

     
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